Hidup bahagia adalah impian banyak orang di berbagai belahan dunia. Namun apakah semua orang menemukan kebahagiaan dalam hidup mereka? Tentu saja tidak. Masih banyak orang yang berjibaku dengan ketidak bahagiaan yang dialami. Apa sebenarnya yang membuat mereka sulit menemukan rasa bahagia dalam hidupnya.
Berikut adalah 8 kebiasaan yang membuat kebahagiaan menjauh dari diri kita
- Hidup tanpa harapan
Tidak percaya dengan pertolongan Allah. Harapan adalah energi untuk memunculkan rasa percaya diri yang tinggi. Hidup tanpa harapan sama seperti hidup tanpa kebahagiaan. Munculkan harapanmu terhadap tuhanmu untuk menggapai kebahagiaan hidup. - Terlalu perfeksionis
Menginginkan sesuatu dengan kondisi sempurna akan justru membebani pikiran dan perasaan. Belum tentu apa yang kamu lakukan sesuai dengan harapan yang ada. Berusaha sesuai kapasitas dan kemampuan diri menjadi solusi. - Berpikir rumit
Jika bisa dipikir dengan sederhana kenapa harus dengan cara rumit. Ciri orang yang tidak bahagia adalah melihat hal sederhana dipikir dengan sangat rumit. Kondisi ini justru akan membuat orang tersebut semakin terbebani. - Hidup dimasa lalu
Sering dialami oleh mereka yang mengalami keragu-raguan dan ketidakmampuan dalam mengambil keputusan. Masa lalu terus dibawa sampai saat ini dan mungkin ke masa depan. Orang yang hidup dengan masa lalu bisasanya akan menderita oleh persepsi yang dibangunnya sendiri. Masalah utamanya bukan pada masalah, namun pada persepsi atau perasaan tidak mampu menghadapi masalah tersebut.
- Membatasi diri berlebihan
Batasan yang dibuatnya justru membuat batas kebahagiaan yang ingin menyelimuti diri. Terlalu protektif terhadap diri sendiri adalah ciri kebiasaan orang yang tak mencintai dirinya sendiri.
- Terlalu mendengarkan kata orang
Sibuk mendengarkan dan melakukan apa yang dikatakan orang. Padahal sejatinya ketikan dilakukan justru memberi beban. Jadilah dirimu yang positif, bukan menjadi apa yang diinginkan orang lain. Seperti apapun kamu di hadapan orang lain tetap saja ada yang kurang.
- Membandingkan diri dengan orang lain
Hidup bukan untuk dibandingkan, hidup untuk dinikmati prosesnya. Hentikan untuk membandingkan hidup kamu dengan orang lain. Kebiasaan ini hanya akan membuat kamu jauh dari kebahagiaan.
- Fokus pada hal negatif dalam hidup
Pikiran ibarat magnet. Dia akan menarik apa yang ada sesuai dengan sumber medan magnetnya. Jika kamu sering berpikir negatif, maka medan magnet yang kamu ciptakan juga negatif. Hentikan dan mulai ganti dengan kebiasaan berpikir positif terhadap banyak hal. Belajar untuk mengambil hikmah dari setiap kejadian yang kita alami.
Hindari 8 kebiasaan tersebut untuk menemukan kebahagiaan yang sejati dalam hidup kamu. Karen kamu berhak bahagia atas hidup ini.